Con el propósito de aportar al bienestar integral de los estudiantes y fortalecer los procesos de adaptación a la vida universitaria, los programas de Terapia Ocupacional y Fisioterapia de la Universidad Mariana desarrollaron la publicación titulada: Guía práctica de inteligencia emocional y conciencia corporal para profesores universitarios.
Este recurso surge como resultado de procesos de investigación desarrollados por docentes y estudiantes de ambas áreas del conocimiento, integrando fundamentos de la inteligencia emocional, la neurofisiología de las emociones y la participación ocupacional como elementos esenciales para favorecer experiencias de aprendizaje más saludables y significativas.
Este libro reconoce que las emociones y el cuerpo desempeñan un papel determinante en el rendimiento académico, la convivencia y la permanencia estudiantil; por ello, propone estrategias prácticas que pueden ser implementadas por los docentes dentro del aula sin afectar el desarrollo de los contenidos curriculares.
Entre las herramientas incluidas se destacan el Modelo Kawa, una metodología de autorreflexión basada en metáforas; técnicas de respiración consciente como el método 4-7-8; ejercicios de entrenamiento sensoriomotor para fortalecer la conciencia propioceptiva; y la relajación progresiva de Jacobson, orientada a la reducción de la tensión física y emocional.
La propuesta busca contribuir a la prevención y mitigación de situaciones asociadas al estrés académico, promoviendo entornos educativos más empáticos, participativos y favorables para el aprendizaje; asimismo, fortalece el compromiso institucional con la formación integral, la salud mental y el acompañamiento permanente a los estudiantes durante su trayectoria universitaria.
Los resultados de estas investigaciones, plasmados en publicaciones académicas, representan un aporte significativo para la comunidad educativa al ofrecer herramientas y estrategias que promueven el desarrollo humano, la salud mental, el bienestar integral y la permanencia estudiantil, desde un enfoque interdisciplinario y centrado en las necesidades de las personas.